アリスのぶろぐ

反復性うつ病、強迫性障害、産後うつ。精神のこと、キリスト教のこと、色々書きます。

メンタルヘルスのブログ記事

メンタルヘルス(ムラゴンブログ全体)
  • 2チビ誕生しました!

    妊婦健診の時に先生と相談し「週末に本格的に陣痛が来たらこの病院では無痛はできないから早めに入院したい」と伝えた所「今日入院しますか?」とのことで急遽入院。 そして14日の朝から無痛分娩のカテーテル入れたり、陣痛促進剤使ったりと色々準備が整い、あとは本格的に陣痛が始まるのを待つだけ! …だったのです... 続きをみる

  • 親知らず、抜歯後の経過

    3月初めに、親知らずの抜歯をしたとご報告したのですが、その後の経過を。 私は喫煙者なのですが、思ったよりも早く抜歯後の穴にかさぶたができてくれて、無事に痛みは治まりました。 そして腫れですが、5日後には完ぺきに引いて、元通りになりました! ちなみに前回の記事の最後に、右側の親知らずを抜くと書いたの... 続きをみる

  • 身体がだるい

    最近、季節の変わり目のせいなのか身体がだるいです。 この時間(夕方)になると眠くなるし、何もやる気が起きない。 ゲームもその日やらなきゃいけない最低限のことやったらすぐ閉じちゃう。 本も相変わらず読めないし。 鬱気味なのかなぁ。

  • 虐待サバイバー

    私実は虐待サバイバーなのですが、最近は毒親だった母親が大人しくなり、仲良くできています。 正直夫からは「今までいろんなことやられてきてるのに仲良くしてるの不思議」と言われますが私からしてみれば、仲良くできるうちに仲良くしておきたい。それだけです。 できることなら初めから仲良くして過ごしたかったわけ... 続きをみる

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  • 鬱期?

    今月、最初の方は非常にテンション高くっていろんなところに行きまくってたんですが。 反動でしょうか。 最近起きれない。 やる気が起きない。 ずーっと寝てしまう。 でも夜は比較的元気なんですよねぇ… で、最近起きれないんで、ベッドと別の部屋にお布団敷いて寝ることにしました。 そしたら若干朝早く起きれる... 続きをみる

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  • 保育園休園

    息子ちゃんは保育園に通っています。 その保育園から昨日電話がかかってきて、、 コロナの子が1人、1歳児クラスで出たので3日間休園にしますとのこと。 今日は大変でした… 保育園が早く再開してくれることを願います。 そしてコロナの一刻も早い収束も。 ちなみに、なぜ私が働いておらず家にいて、旦那さんが育... 続きをみる

  • 無事終わりました

    訪問介護のモニタリング、無事終わりました。 あと、訪問看護も入ってるんですが、担当の方がコロナになったらしく、今回は電話でお話ししました。 とりあえず無事終わってよかった。 お部屋の片付けしなきゃですねーって言われたんですけどね〜 なかなかやる気スイッチが入らなくてですねぇ… 数日中にはやろうと思... 続きをみる

  • 消化不良、治りました

    一昨日は夜中に吐いてしまったため、昨日は夜ご飯無しで過ごしました。 そのおかげなのか、今日は普通に晩ごはん食べても気持ち悪くならなーい! 睡眠薬も飲んでますが気持ち悪さは今のとこないです! 吐くの苦手なんですよね私。極力我慢するんだけど、我慢の限界まできてようやく吐かしかない…となるわけです… 汚... 続きをみる

  • 寝れない

    お薬飲んだのに全然眠くなりません。 飲んだの2時間前だよ?なんで? ちなみに私の飲んでる薬は、 デエビゴ5、エビリファイ、クエチアピン400、マイスリー10、(あとなんかもう一個あった気がする)です。 こんだけ飲んでて眠くならんのかーい 困りましたねぇ… とりあえず追加でクエチアピン飲みました。 ... 続きをみる